Der Wheelie – eine der coolsten und gleichzeitig technisch anspruchsvollsten Basics im Mountainbikesport. Ob auf dem Trail, in der Stadt oder einfach zum Spaß: Wer sein Bike auf dem Hinterrad kontrollieren kann, sammelt nicht nur Style-Punkte, sondern verbessert auch Koordination, Gleichgewicht und das Gefühl fürs Bike. In diesem Guide zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du das Wheelie-Fahren sicher und sauber lernst – inklusive Tipps zur Haltung, Technik und häufigen Fehlerquellen.
Warum überhaupt Wheelie lernen?
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Bike-Beherrschung verbessern – mehr Gefühl für Balance und Bremse
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Kraft und Koordination schulen
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Trail-Skills erweitern – z. B. bei Wurzelfeldern oder Stufen
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Spaßfaktor hoch, Risiko gering (im Vergleich zu z. B. Bunny Hops oder Manuals)
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Sieht verdammt gut aus!
Das brauchst du:
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Ein MTB (idealerweise Hardtail, aber Fully geht auch)
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Eine aufrechte Sitzposition (Sattel nicht ganz abgesenkt)
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Gute Hinterradbremse – absolut essenziell für Sicherheit!
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Einen sicheren Ort mit leichtem Gefälle oder ebener Fläche (z. B. Parkplatz, Wiese, leerer Trail)
