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Mountainbike-Basics für Einsteiger!
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Wie aufwendig ist Mountainbiken?

Mountainbiken ist Neuland für dich? Hier sind die besten Tipps für Beginner.

Wie aufwendig ist Mountainbiken?
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Was nehme ich mit zum Rennen?

Die wichtigsten Must-Haves wenn man Rennen fährt.

Was nehme ich mit zum Rennen?
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Mountainbike-Disziplinen im Überblick

Wir stellen euch die wichtigsten Mountainbike-Disziplinen vor!

Mountainbike-Disziplinen im Überblick
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Welche Laufradgröße ist die richtige für mich?

Hier sind ein paar Tipps, die dir dabei helfen sollen, das richtige Rad für dich zu finden.

Welche Laufradgröße ist die richtige für mich?
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Sprücheklopfer auf zwei Rädern – Mit diesen 60 Sprüchen bist du gewappnet

Mit dieser Sammlung an Sprüchen über das Radfahren, bist du immer und zu jederzeit schlagfertig genug um deinen Gegenüber einen genialen Spruch um die Ohren...

Sprücheklopfer auf zwei Rädern – Mit diesen 60 Sprüchen bist du gewappnet
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#ergovember 30 – Aus und vorbei! Das letzte Video vom ergovember

Ab sofort haben wir: keine Rückenschmerzen mehr, wir spüren unsere Finger, die Klöten schlafen nicht mehr ein und auch der Nacken fühlt sich pudelwohl. Wir wissen...

#ergovember 30 – Aus und vorbei! Das letzte Video vom ergovember
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#ergovember 29 – Die perfekte Fahrradeinstellung mit 3D-Bodyscanner

In vorhergingen Videos haben wir erklärt auf was du bei der Einstellung deines Fahrrades achten sollst und wie du selbst kontrollieren kannst, ob dein Fahrrad...

#ergovember 29 – Die perfekte Fahrradeinstellung mit 3D-Bodyscanner
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#ergovember 28 – Rückenschmerzen? Vom Fahrrad fahren?

Du würdest gerne längere Touren mit deinem MTB oder Rennrad machen? Aber nach kürzester Zeit hast du Schmerzen im Rücken?

#ergovember 28 – Rückenschmerzen? Vom Fahrrad fahren?
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#ergovember 27 – Pedalcleats richtig einstellen

Neue Klickpedale und jetzt schnell die Cleats an die Schuhe? Nur wie? Das Ding lässt sich in alle Richtungen verschieben.

#ergovember 27 – Pedalcleats richtig einstellen
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#ergovember 26 – Knieschmerzen? Nicht mit Pascal!

Knieschmerzen sind doof, vor allem beim Fahrrad fahren und auf längere Sicht auch bestimmt nicht gesund.

#ergovember 26 – Knieschmerzen? Nicht mit Pascal!
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#ergovember 25 – Interview mit Pascal Ketterer vom Radlabor München

RadLABOR? Klingt nach weißen Kittel und Ärztefeeling. Ex-Fahrrad-Profi Pascal Ketterer erklärt was genau eigentlich ein Bikefitting ist.

#ergovember 25 – Interview mit Pascal Ketterer vom Radlabor München
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#ergovember 24 – Kraft sparen mit Innerbarends? Flo zeigt wie es geht!

Barends kennen wir alle. Zumindest noch die Älteren unter uns. Aber was sind denn Innerbarends?

#ergovember 24 – Kraft sparen mit Innerbarends? Flo zeigt wie es geht!
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#ergovember 23 - verspannter Nacken? Muss das sein Andreas

Du hattest eine schöne Fahrradtour aber am nächsten Tag kannst du dich nicht mehr bewegen?

#ergovember 23 - verspannter Nacken? Muss das sein Andreas
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#ergovember 22 - Taube Zehen? Muss das sein Andreas?

Taube Zehen beim Fahrradfahren sind unangenehm. Andreas von Bodyscanning zeigt dir was du dagegen tun kannst!

#ergovember 22 - Taube Zehen? Muss das sein Andreas?
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#ergovember 21 - Bikefitting vs Ergonomieberatung

Bikefitting oder Ergonomieberatung? Was ist der Unterschied?

#ergovember 21 - Bikefitting vs Ergonomieberatung
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#ergovember 20 - Prostata und Fahrrad?

Was ist die Prostata? Welchen Einfluss hat die Prostata aufs Fahrradfahren. Dr Stefan Staudte sorgt für Klarheit!

#ergovember 20 - Prostata und Fahrrad?
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#ergovember 19 - Zuviel Fahrradfahren macht impotent?

Fahrrad fahren macht impotent!! Wie kannst du das nur tun?

#ergovember 19 - Zuviel Fahrradfahren macht impotent?
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#ergovember 18 - Interview mit Dr Stefan Staudte

Wer noch nie eine Urologenpraxis von Innen gesehen hat, unbedingt ansehen!

#ergovember 18 - Interview mit Dr Stefan Staudte
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#ergovember 17 – Schluss mit Rückenschmerzen!

Dich plagen ständig Rückenschmerzen oder es liegt vielleicht sogar schon ein Bandscheibenvorfall vor? Fahrradfahren macht dir daher keinen Spaß mehr?

#ergovember 17 – Schluss mit Rückenschmerzen!
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#ergovember 16 – Bodyscanning Interview mit Andreas Schuwirth

Heute zu Gast bei vit:bikes ist Andreas Schuwirth. Andreas hat vor vielen Jahren als einer der ersten sich mit dem Thema Fahrradergonomie zu beschäftigen. Er...

#ergovember 16 – Bodyscanning Interview mit Andreas Schuwirth
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