Mit Powerbands trainierst du immer und überall. Durch das deutlich effektivere Training, bieten powerbands die ideale Trainingsgrundlage für Jedermann – wo und wann du willst. Ob auf Reisen, im Büro, Zuhause oder vor der Joggingrunde im Park. Je höher das Trainingsniveau, desto höher der Widerstand und desto anspruchsvoller das Training. Perfekt für uns Biker.
Allmählich schmilzt auch der letzte Schnee und die Temperaturen klettern beständig in den Plus-Bereich. Zeit das Bike aus dem Winterschlaf zu holen. Viele Biker merken, dass auch sie sich nach der langen Pause noch träge fühlen und der Körper erst langsam wieder in Schwung gebracht werden muss, denn Fähigkeiten wie Kondition und Kraft gehen über den Winter schnell verloren. Daher ist eine intensive Vorbereitung besonders wichtig, um das Verletzungsrisiko zu reduzieren und schnell wieder an alte Leistungen anknüpfen zu können. Eine effektive Methode hierfür ist das Training mit den elastischen Widerstandsbändern von Let’s Band. Durch simple Übungen kann sich jeder – egal, ob alleine zuhause oder gemeinsam mit Freunden – optimal auf das Biken vorbereiten. Durch den Widerstand der Bänder werden einzelne Muskelgruppen gezielt angesprochen und aktiviert. Mit Beinkrafttraining wird beispielsweise der Druck auf die Pedale optimiert und spezielle Übungen für den Rumpf verbessern die Stabilität auf dem Rad. So steht einem erfolgreichen Start in die Saison nichts mehr im Wege.
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