Überlegt Euch vorher, welchen Fuß Ihr vom Pedal nehmen wollt. Das macht die Sache um einiges leichter, denn so müsst Ihr das nicht erst in der Luft entscheiden. Beim Absprung wieder aktiv abspringen, etwas warten bis Ihr aus dem Kicker seid und eine komfortable Position in der Luft habt, dann könnt ihr den Fuß auch schon vom Pedal nehmen.

Bei dem Trick kann man sich relativ gut rantasten und muss das Bein nicht direkt voll durchstrecken. Deswegen versucht es immer weiter, das Bein zu strecken. Dann wieder zurück aufs Pedal und auf die Landung vorbereiten. Klappt das mit dem One-Footer gut, dann könnt Ihr Euch auch an Tricks wie den Can-Can wagen. Dabei wird das Bein nicht einfach zur Seite gestreckt, sondern über das Oberrohr zur gegenüberliegenden Seite gebracht und wieder zurück. Die Steigerung davon ist der No-Foot-Can-Can, bei dem beide Füße von den Pedalen genommen werden und auf einer Seite des Oberrohrs geführt werden.