Beim No-Foot-Can-Can ist es von Vorteil, wenn Ihr Tricks wie den No Foot schon relativ sicher beherrscht.

Im  Prinzip springt Ihr genau so ab, nur streckt Ihr Eure Füße nicht direkt zur Seite, sondern hebt sie erstmal nur hoch, dann dreht Ihr die Hüfte zu der Seite, in die Ihr beide Füße ausstrecken wollt und dann könnt Ihr die Beine ausstrecken.

Am Anfang reicht es, wenn Ihr die Füße nur über das Oberrohr und etwas Praxis in den Bewegungsablauf bekommt. Dann streckt Ihr die Beine immer ein kleines bisschen weiter, bis Ihr ganz gestreckt seid.